Le Défi de Janvier 2026
La campagne de prévention alcool revient pour sa 7e édition
Un défi porté par un collectif inter-associatif
Les Français.e.s sont invité.e.s à faire une pause dans leur consommation d’alcool tout le mois de janvier. Le Dry January - Défi de Janvier permet aux participant·e·s d’expérimenter des bénéfices concrets : sommeil amélioré, regain d’énergie, meilleure concentration, et des économies non négligeables.
Les retours des éditions précédentes indiquent que ces effets bénéfiques se prolongent bien au-delà de janvier, avec des habitudes de consommation plus maîtrisées.
Inscrivez-vous sur dryjanuary.fr pour recevoir, tout au long du mois de janvier, des astuces, des partages d’expérience et des encouragements !
ARCA-Sud a sélectionné pour vous
Pour compléter les actions de sensibilisation et de prévention sur l'alcool, voici une sélection d'informations pratiques, d'aide au repérage, de Réduction des Risques (RdR) en région PACA ou facilement accessibles sur Internet :
Consommation d'alcool : comment en parler ?
Pour les intervenants à domicile confrontés aux consommations d'alcool des bénéficiaires, ARCA-Sud a mené un travail avec des structures partenaires (URPS Infirmière Libérale PACA, URIOPSS, Santé !...) et se tient à votre disposition pour le présenter à vos équipes.
En janvier 2026, l'URPS Infirmière Libérale PACA et ARCA-Sud organisent des formations RPIB Alcool dans les territoires : en savoir plus
La Réduction des Risques Alcool, avec l'association Santé!
Dispositif unique en France, l'association Santé! mène des actions d’ingénierie sociale, des actions de formation et des actions d’accompagnement de personnes consommatrices d'alcool.
Pour les professionnels, la plateforme SOLALE contient des outils et des ressources : supports méthodologiques ; outils d’applicabilité et des dossiers thématiques pour faciliter la mise en pratique de la réduction des risques Alcool.
Des applications pour mieux comprendre et maîtriser sa consommation d'alcool
Documentation en addicotologie
Consultez et téléchargez nos dossiers thématiques Alcool ; RdR Alcool.
Pour le grand public et pour les professionnels.
Alcool info service
C'est le service national d’aide à distance en matière d’alcool et de dépendance. Il s’adresse à toute personne qui se questionne sur sa consommation d’alcool ou celle d’un proche.
ARCA-Sud vous rappelle que ce défi ne concerne pas les personnes présentant une dépendance à l’alcool.
Pour celles-ci, un accompagnement médical est indispensable avant tout arrêt.
Une information, une orientation ?
Contactez-nous du lundi au vendredi, 9h-17h
📞 Téléphone : 04 88 926 888